بحث

بذور الخردل الصفراء (تسمى ايضا بدور الخردل البيضاء).بذور خردل اصفر صغيرة الحجم ، لكنها تحتوي على فوائد كبيرة عندما يتعلق الأمر بفوائدها الصحية ، على الرغم من صغر حجم بذور الخردل و حب خردل اسود ، إلا أن لها قيمة غذائية كبيرة. إنها مليئة بالفيتامينات والمعادن مثل الحديد والمغنيسيوم والزنك ، وغنية أيضً..