قراصية مجففة

القراصية (قراصيا) المجففة أو البخارى أو برقوق مجفف

✅ إنتاج تركيا

✅ مع بذر

القراصيا المجففة والمعروفة أيضا باسم البرقوق المجفف والبخاري هي فاكهة البرقوق اللذيذة التي يتم تجفيفها بعد نضجها حتى تصبح وجبة خفيفة صحية ولذيذة وغنية بالقيمة الغذائية. تتميز هذه الفاكهة المجففة بطعمها الحلو الطبيعي وقوامها الطري فهي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن المفيدة للصحة مثل البوتاسيوم والحديد والكالسيوم، كما أن قراصيا مجففه تحتوي على كمية جيدة من الألياف الغذائية التي تحسن الهضم لذلك قراصيا مجففه من متجر عطار هي اختيار مثالي للأشخاص التي تبحث عن منتج طبيعي ولذيذ الطعم. 

مواصفات المنتج 

• الاسم: قراصيا مجففة أو برقوق مجفف أو بخاري. 

• المادة: 100% برقوق مجفف. 

• شكل المنتج: برقوق مجفف حبات كاملة. 

• التغليف: عبوة محكمة الاغلاق. 

• اللون والطعم: بني داكن مع طعم حلو طبيعي وقوام طري.

فوائد القراصيا المجففة

غنية بالفيتامينات والمعادن. 

تحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن الضرورية التي تساعد على تحسين صحة الجسم مثل K ,A, C والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد. 

مصدر جيد للألياف. 

تحتوي قراصيا مجففه على كمية كبيرة من الألياف الغذائية التي تساهم في تحسين عملية الهضم وتزيد من الشعور بالشبع. 

قليلة الدهون والسعرات الحرارية. 

برقوق مجفف تدخل في الأنظمة الغذائية قليلة السعرات الحرارية لأنها تساعد في الحفاظ على وزن صحي وتحتوي على كمية قليلة من الدهون والسعرات الحرارية.

مضادات اكسدة قوية. 

القراصيا فواكه مجففة تساعد في تقليل الالتهابات وتدعم صحة الجلد والبشرة. 

تحسن صحة القلب. 

القراصيا المجففة غنية بالبوتاسيوم والألياف التي تعمل على تنظيم ضغط الدم ويدعم وظائف القلب. 

فاكهة صحية وطبيعية. 

القراصيا المجففة اختيار مميز للوجبات الخفيفة بدون اي اضافات صناعية. 

مدة صلاحية طويلة. 

يتم تخزين القراصية المجففة لفترة طويلة مقارنة بالفواكه الطازجة. 

استخدام قراصيا مجففه

وجبة خفيفة 

• يتم تناول قراصيا مجففه بشكل مباشر كما هي وجبة خفيفة صحية وغنية بالألياف. 

• اضافتها مع الحبوب حيث يتم تقطيعها وإضافتها إلى الدقيق الشوفان والزبادي أو الجرانولا. 

• في السلطات يتم إضافة شرائح منها إلى سلطات السبانخ والفاصوليا فهي تضيف نكهة حلوة. 

في الطبخ 

• لتحلية المخبوزات يتم هرسها واستخدامها كبديل للزبدة والسكر البني في الكيك والمعجنات. 

• يتم اضافة برقوق مجفف مع الأطباق المالحة الى الدجاج المشوي أو أطباق الحبوب لإضافة نكهة مميزة. 

لتحسين الهضم كملين طبيعي 

• يتم نقع القراصيا ليلة كاملة قم بوضع يتم 5 حبات في الماء الدافئ طول اليوم الليل وتناولها هي والماء في الصباح. 

• عصير يتم غليها بالماء ثم هرسها ومزجها للحصول على عصير طبيعي خاصه للاطفال. 

نصيحة: اشرب كمية كافية من الماء عند تناول برقوق مجفف وذلك لزيادة فوائدها الهضمية تناول 3 - 4 حبات يوميا باعتدال للحصول على فوائد. 

آراء العملاء.

"القراصيا خيار صحي وافضل بكثير من الحلويات الصناعية. 

"اضفت القراصيا مع الشوفان في الفطار وكانت تجربة ممتازة وطعمها أضاف نكهة رائعة."