بحث

حبوب الخردل تمتلك حجمًا صغيرًا ذو لون أسود داكن، وتتميز بأنها غنية بالمواد الغذائية والمركبات النباتية المُفيدة، مذاق  قليل المرارة، تستخدم حبوب الخردل الاسود في التوابل ويتم إضافتها للعديد من الأطباق المُختلفة، تدخل في وصفات العناية بالشعر، بذور خردل أسود تتوافر الآن في متجر عطار بجودة عالية.&..

بذور الخردل الصفراء (تسمى ايضا بدور الخردل البيضاء).بذور خردل اصفر صغيرة الحجم ، لكنها تحتوي على فوائد كبيرة عندما يتعلق الأمر بفوائدها الصحية ، على الرغم من صغر حجم بذور الخردل و حب خردل اسود ، إلا أن لها قيمة غذائية كبيرة. إنها مليئة بالفيتامينات والمعادن مثل الحديد والمغنيسيوم والزنك ، وغنية أيضً..