اسبغول الدرجة الأولى (قشور السيليوم)

الدرجة الأولى من قشور السيليوم أو عشبة الاسبغول أو اسباغول البيضاء الصافية والتي تعتبر الدرجة الاولى، وليست من النوع الأصفر الأقل جودة. خصوصا اذا كنت تتبع حمية فلاتحرم نفسك من الاسبغول وفوائدة بعد الان.

✅ غنية بالالياف الطبيعية.

✅ الدرجة الاولى

✅ الاقل سعرا بالمملكة

قشور السيليوم أو عشبة الاسبغول أو اسباغول البيضاء الصافية من الدرجة الأولى وليست من النوع الأصفر الأقل جودة. اسبغول الدرجة الأولى بذور السيليوم متوفرة لدى متجر عطار هو خيارا طبيعيا عمليا لكل من يرغب في تحسين نمطه الغذائي اليومي بالألياف النباتية النقية. تتميز بذور السيليوم بسهولة دمج في الروتين اليومي سواء ضمن المشروبات أو الوجبات.

مواصفات الاسبغول

• اسم المنتج: اسبغول الدرجة الأولى قشور السيليوم في السعودية

• كامل أم مطحون: كامل

• التصنيف: ألياف طبيعية مستخلصة من بذور نبات الأوفاتا

• الدرجة: الدرجة الأولى عالية النقاء

• اللون: أبيض صافي خالي من الشوائب الداكنة

• الموطن الأصلي للنبات: الهند

• قشور السيليوم الطبيعية الأقل سعرا بالمملكة

• التركيب الغذائي: غني بالألياف الغذائية القابلة للذوبان في الماء 

• مستوى النقاء: قشور السيليوم من الحبوب والبقوليات في السعودية منقاة بعناية وخالي من الشوائب الظاهرة

• طريقة الحفظ: تحفظ قشور القاطونة في مكان جاف وبارد بعيدا عن الرطوبة

فوائد قشور السيليوم 

1- اسبغول درجة اولى عالي النقاء

قشر اسبغول بدرجة أولى من أعشاب طبيعية تتميز بالنظافة والصفاء مما يمنحك ثقة أكبر في جودة قشور القاطونة عند الاستخدام كما ينعكس نقاء قشور السيليوم في السعودية على سهولة التحضير و تقليل الشوائب غير المرغوب بها.

2- قشر اسبغول غني بالألياف القابلة للذوبان 

يتميز قشر اسبغول بمحتواه العالي من الألياف الذائبة التي تتفاعل مع السوائل لتكوين قوامه اللطيف وهذا النوع من الألياف يكون داعم مهم للروتين الغذائي المتوازن ويساعد على الشعور بالامتلاء لفترة أطول.

3- تدعم قشور السيليوم راحة الجهاز الهضمي 

تعمل فوائد قشور السيليوم بشكل لطيف مع حركة الأمعاء من خلال امتصاص الماء وزيادة حجم المحتوى داخل الجهاز الهضمي كما تساهم في تحسين الانتظام وتقليل الشعور بالثقل. 

4- فوائد قشور السيليوم لدعم توازن الدهون

ترتبط فوائد قشور السيليوم بالألياف الذائبة والأحماض الصفراوية المرتبطة بحضن الدهون مما يجعل قشور القاطونة من الأعشاب التي تناسب الأشخاص التي تهتم بنمط حياة صحي يدعم توازن الدهون. 

استخدامات قشر اسبغول

• يمزق قشر اسبغول مع كوب ماء او عصير ويشرب مباشرة بعد التحريك. 

• تضاف بذور السيليوم الى الزبادى و شوفان مجروش لزيادة محتوى الألياف. 

• يستخدم قشر اسبغول ضمن وصفات المخبوزات الصحية. 

• يستخدم قشر اسبغول الدرجة الأولى في صورته الطبيعية أو يدمج ضمن أطعمة ومكملات غذائية.

• الجرعة المناسبة لتناول بذور السيليوم تكون من 5-10 جرامات من مرة إلى 3 مرات يوميا حسب الحاجة.

• طريقة التناول التقليدية لقشور القاطونة هي ملعقة كبيرة مع الوجبات أو مذابة في سائل فهي من الحبوب و البقوليات والبهارات.

آراء العملاء

" قشر اسبغول سهل الاستخدام وجودته ممتازة فهي أفضل قشور السيليوم في السعودية أعجبني نقائها وسرعة تفاعلها مع الماء."