مسحوق الكيل

✅ 100 جرام

مسحوق أوراق الكيل المفيدة (الكرنب الأجعد) من متجر عطار مناسبة لتحضير السموذيز والعصيرات وفي السلطات لزيادة قيمتها الغذائية. يمكن خلطها ايضا مع الباستا وفي الإيدامات. هو مستحضر طبيعي يتم الحصول عليه من طحن أوراق نبات الكيل، وهو نبات عشبي ينمو في المناطق الاستوائية. يعتبر الكيل مصدراً غنياً بالمواد الفعالة مثل الكاروتينات والفيتامينات والمعادن، وتُظهر الأبحاث أن له فوائد صحية عديدة.

فوائد مسحوق أوراق الكيل

الكيل أو الكرنب المجعد يُعتبر مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية والمواد الفعالة، وله فوائد صحية محتملة، وتشمل بعضها:

• غني بالفيتامينات والمعادن: يحتوي الكيل على فيتامينات مثل A و C و K، وكذلك المعادن مثل الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم.

• مضاد للأكسدة: يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقي الخلايا من التلف الناتج عن التأكسد.

• تعزيز صحة الجهاز المناعي: يُعزى للكيل دور في دعم جهاز المناعة.

• تحسين الهضم: يحتوي على الألياف الغذائية التي يمكن أن تساعد في تحسين وظائف الجهاز الهضمي.

• تقليل التهابات: يُشير بعض الأبحاث إلى أن الكيل يحتوي على مواد قد تساعد في تقليل الالتهابات.

استخدامات مسحوق الكيل

الكيل أو الكرنب المجعد يستخدم بمختلف الطرق في الطهي والتغذية. إليك بعض الاستخدامات الشائعة:

• الطهي: تُستخدم أوراق الكيل في تحضير الوجبات والأطعمة، سواء كانت طازجة أو مطبوخة، حيث يمكن إضافتها إلى السلطات أو الأطباق المطهوة.

• العصائر والسموثي: يمكن إضافة أوراق الكيل أو مسحوق الكيل إلى العصائر أو السموثي لتحسين قيمتها الغذائية.

• المكملات الغذائية: يتم طحن أوراق الكيل للحصول على مسحوق يُستخدم كمكمل غذائي، حيث يُضاف إلى العصائر أو الطعام.

• الشاي: يُعد شاي الكيل من أشكال استهلاك الكيل، حيث تُنقع أوراق الكيل في الماء الساخن لإعداد الشاي.

• الطب التقليدي: يستخدم الكيل في بعض التقاليد الطبية التقليدية لعلاج بعض الحالات الصحية، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه بهذا السياق.

سعر مسحوق الكيل

في نهاية المطاف، يظهر مسحوق الكيل كخيار طبيعي وصحي، يمكن أن يكون جزءًا من نمط حياة غذائي متوازن. استمتع بتجربته كجزء من تحسين نظامك الغذائي، ولا تنسى أهمية تباين الغذاء وتنوعه. مع كل تغذية مدروسة واعتدال، قد تجد في مسحوق الكيل إضافة مفيدة لتعزيز صحتك العامة. يمكنك الحصول عليه بسهولة من متجر عطار بأفضل سعر.