Your Cart
اطلب بـ 189 ريال وشحنك يكون مجاني

دقيق الحمص

دقيق الحمص
دقيق الحمص
6.00 ر.س
السعر شامل الضريبة
  • متوفر
  • العلامة التجارية: عطار
  • الصنف: دقيق

الخيارات المتاحة:

دقيق الحمص (حمص مطحون)


يُعرف دقيق الحمص أو الحمص المطحون أيضًا باسم حبوب الحمص أو بودرة الحمص، ويحظى بشعبية في العديد من المطابخ ، بما في ذلك الهندية والعربية والإيطالية. هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها استخدام دقيق حمص مطحون، حيث يمكنك دمجه في وصفة الحمص المفضلة لديك ، أو إضافته إلى الأطباق الرئيسية ، أو تناوله ببساطة كفاتح للشهية، لذلك حرص متجر عطار على توفير دقيق الحمص لعملائه، بالإضافة إلى المزيد من الحبوب والبقوليات المتنوعة.

فوائد دقيق الحمص المطحون.

دقيق الحمص غني بالفيتامينات والمعادن.

  • حمص مطحون بودرة مليء بالفيتامينات والمعادن ، وخاصة فيتامينات ب والحديد والزنك ، والتي تعتبر ضرورية لعملية التمثيل الغذائي السليمة. 

  • الفيتامينات الأخرى التي ستجدها في مسحوق الحمص هي الثيامين والنياسين وحمض البانتوثنيك والريبوفلافين ، والتي تساعد الجسم على إنتاج الطاقة من الطعام. 

  • ستحصل أيضًا على كمية جيدة من فيتامين هـ ، وهو أحد مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الجذور الحرة. 

  • بالنسبة للمعادن ، فإن دقيق الحمص غني بالكالسيوم والمنغنيز والمغنيسيوم والفوسفور. يمكن أن يساعد الحمص المطحون في الوقاية من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري وحتى أنواع معينة من السرطانات. 

  • فيتامين ب 6 والحديد والزنك مهمة لإنتاج الخلايا وتخليق الحمض النووي، فيتامين ب 6 ضروري أيضًا لتنظيم ضغط الدم ومنع تجلط الدم. عندما يتعلق الأمر بالحديد ، فهو ضروري للوظيفة المناسبة لخلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم.

طحين الحمص يوفر مجموعة متنوعة من الأحماض الأمينية الأساسية.

  • يعتبر دقيق الحمص مصدرًا رائعًا للأحماض الأمينية الكاملة ، والتي تعد من بين البروتينات الضرورية لصحة الإنسان. 

  • من بين الأحماض الأمينية الأساسية التسعة ، يحتوي حمص مطحون بودرة على جميعها باستثناء التربتوفان والسيستين. 

  • تعتبر بودرة الحمص أيضًا رائعة للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا أو نباتيًا ، حيث أن العديد من مصادر البروتين تعتمد على الحيوانات. 

  • يوفر دقيق الحمص مصدرًا بديلاً جيدًا للبروتين ويمكن استخدامه أيضًا بدلاً من اللحوم في العديد من الوصفات. 

  • يمكن أن تكون إضافة رائعة لأي نظام غذائي صحي وتساعدك على البقاء ممتلئًا لفترة أطول طوال اليوم.

يساعد دقيق الحمص في تنظيم عملية الهضم.

  • هناك العديد من الطرق التي يمكن أن يساعد بها الحمص المطحون في تنظيم الجهاز الهضمي في الجسم، نظرًا لأنه غني بالألياف ، فيساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول طوال اليوم. 

  • من المعروف أن الألياف تقلل الكوليسترول وضغط الدم ، وتقلل من مستويات السكر في الدم ، وتساعد في إنقاص الوزن. 

  • يمكن للألياف أيضًا أن تمنع أنواعًا معينة من السرطان ، مثل سرطان القولون والمستقيم وسرطان الثدي. 

  • يعتبر دقيق الحمص مصدرًا رائعًا للألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان، حيث تساعد الألياف القابلة للذوبان في التحكم في نسبة السكر في الدم ، وهو أمر مفيد بشكل خاص لمن يعانون من مرض السكري من النوع 2. 

  • تساعد الألياف غير القابلة للذوبان على تنظيم عملية الهضم عن طريق امتصاص الماء وتكوين كتلة ، مما يساعد على تحريك الطعام عبر الجهاز الهضمي. 

يساعد طحين الحمص في إنقاص الوزن.

  • إذا كان الشخص يحاول إنقاص الوزن ، فإن تناول المزيد من الألياف في نظامه الغذائي يعد طريقة رائعة للقيام بذلك، حيث يمكن أن تساعدك الألياف على الشعور بالشبع لفترة أطول طوال اليوم وتمنع الإفراط في تناول الطعام. 

  • يساعد دقيق الحمص في تنظيم مستويات السكر في الدم ومنع ارتفاع السكر في الدم، عندما تكون مستويات الجلوكوز مرتفعة ، ينتج الجسم الأنسولين ، مما يجعل الشخص يشعر بالجوع. 

  • تستغرق الأطعمة الليفية وقتًا أطول للهضم ، لذلك ستظل ممتلئًا لفترة أطول ولن يتم إغراء تناول وجبة خفيفة بين الوجبات.

سعر حمص مطحون بودرة.

الحمص المطحون غني بالمواد المغذية ، وخاصة فيتامينات ب والزنك، يمكن أن يساعد الزنك في تقليل حب الشباب وتنظيم مستويات السكر في الدم والمساعدة في التئام الجروح، ويمكن أن تساعد فيتامينات ب على تعزيز الطاقة ، والمساعدة في تنظيم الحالة المزاجية ، وتساعدك على التركيز، لذلك يوفر متجر عطار دقيق الحمص المطحون لعملائه المميزين بأفضل سعر وأعلى جودة. كما يوفر المتجر العديد من البهارات والأعشاب التي تحتاجها.

مراجعة المنتج

جيد جدا
سيء