الحبوب والبقوليات

حبوب الترمس المر البيضاء المطحونةالترمس من فصيلة البقوليات وهو يزرع في مصر ولبنان وسوريا، للترمس فوائد طبية وجمالية ، ترمس مر مطحون كان يدخل في علاج ديدان البطن عن طريق خلطه مع العسل، وكان ترمس مر مطحون يستخدم كمسكن لعلاج ألام المفاصل عن طريق مزجه مع الخل ووضعه على شكل كمادات، كما أن ترمس مر مطحون ق..

حبوب الترمس المر البيضاءالترمس من فصيلة البقوليات وهو يعد من الأطباق العربية الشهية التي تقدم في الأعياد والمناسبات والتجمعات العائلية كنوع من أنواع التسالي ولكنه يحتوي على الكثير من الفوائد الصحية والتجميلية أيضًا ، إنه من الحبوب المهمة ذات التأثير الصحي الكبير. بالإضافة إلى سعرها المناسب لتتمكن من..

حبات الترمس الحلو الكاملة.يحتوي الترمس على أكثر من 25 نوعًا مختلفًا من الأحماض الأمينية مما يجعله مصدرًا مثاليًا للبروتين للنباتيين الذين يرغبون في الحصول على جميع الأحماض الأمينية الأساسية من الطعام لأنهم لا يستطيعون الحصول عليها من خلال المكملات الغذائية وحدها ، من السهل جدًا هضم هذه الأحماض الأمي..

حبات الحمص الكاملة رقم 14 كبيرة الحجم (جامبو). إنتاج المكسيكيعرف الحمص الحب بأنه من الحبوب التي تنتمي إلى عائلة البقوليات، ويرجع موطنه الأصلي إلى مناطق البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط،  ثم انتقلت زراعته حول العالم لتحضير أشهى الأطباق منه، يتميز بوجود نوعين وهما حبوب الحمص ذات اللون الأش..

دقيق الحمص (حمص مطحون)يُعرف دقيق الحمص أو الحمص المطحون أيضًا باسم حبوب الحمص أو بودرة الحمص، ويحظى بشعبية في العديد من المطابخ ، بما في ذلك الهندية والعربية والإيطالية. هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها استخدام دقيق حمص مطحون، حيث يمكنك دمجه في وصفة الحمص المفضلة لديك ، أو إضافته إلى الأطبا..

حبات الفاصوليا البيضاء الكاملة.إن الفاصوليا البيضاء مصدر كبير للبروتين والألياف التي يمكن أن تساعدك على البقاء ممتلئًا لفترة أطول وتساعد في إدارة الوزن ، ليس عليك أن تكون خبيرًا في التغذية لتعرف أن هناك العديد من الفوائد المرتبطة بتناول المزيد من البقوليات ، ومع ذلك ، ما قد لا تعرفه هو أن هناك العدي..

حب الماش الأخضر المجروشالماش الأخضر من متجر عطار مصدر كبير للألياف والبروتين وقليلة الدهون ، إنها مفيدة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو الحالات الصحية الأخرى التي يمكن أن تجعل من الصعب الحفاظ على وزن صحي ، تحتوي الفاصوليا السوداء أيضًا على المنغنيز المعدني ، والذي يمكن أن يساعد في دعم..

حب الماش الأخضر (بقلة الماش) المناسب للعديد من المأكولات مثل اطباق الأرز والشوربات وغيرها صالحة أيضا للإستنباتمعلومات عن الـ ماش اخضر حب:يعتبر ماش اخضر من أكثر أنواع الحبوب المميزة التي تعد مصدر ممتاز جداً للبروتين، وهذا لان كل 100 جرام منها يحتوى على:السعرات الحرارية 347 سعر حراري.الماء 9.05 م..

حب الهريس الممتاز (نجفي)✅ إنتاج الإمارات العربية المتحدة..

الساقو أو الساغو أو الساقودانة.ساقو معروف بخصائصه المفيدة العديدة ، حيث يعتبر مضادًا طبيعيًا ممتازًا للأكسدة واسع الطيف ، كما أن له فوائد صحية أخرى ، من السهل جدًا إدراجه في نظامك الغذائي ، هذا يعني أنك لست بحاجة إلى استهلاك كميات كبيرة ، كما أنه مصدر غني بالمعادن والفيتامينات ، لذلك يوفر متجر عطار ..

السميد الخشن عبارة عن قمح كامل خشن بشكل عام ضعف ما لدينا من القمح الأبيض القياسي ، إنه أكثر أنواع القمح شيوعًا ووفرة في الهند ، يستخدم على نطاق واسع في إنتاج الأرز الأبيض المعبأ و الأطعمة الآسيوية ، تُطحن حبوب القمح المستخدمة في صنع السميد الخشن جيدًا ، مما يجعلها بديلاً مغذيًا للغاية و لذيذًا للقمح..

فول مصري ذات حبات صغيرة كاملة إنتاج مصر لون فاتح منقى الكترونيايعلم الجميع أن حبات فول مصري مصدر جيد للبروتين والألياف الغذائية ، لكن قلة من الناس يعرفون الفوائد الأخرى لهذه البقوليات. ستفاجئك الاختلافات التركيبية بين فول حب وأقاربه، خاصةً نكهته عندما يقترن بلمسة من عصير اللومي. تتمتع..